Fiskespyd Souvlakia psaria

Fiskespyd Souvlakia psaria

Tine opp fiskespydene. Bland olivenolje og sitronsaft i en bolle. Skyll timian- og rosmarinkvistene og hakk bladene. Ha dem i marinaden. Legg i fisken, vend den i marinaden og la den stå og trekke i 30 minutter. Skrell sjalottløkene og del dem. Hell opp Heinz ternet tomat. Skyll squashen og skjær den i 2 cm tykke skiver. Skyll paprikaene og del dem i to på langs og skjær i 2 cm brede strimler. Ta fisken opp av marinaden og la den renne av litt. Stek i ovnen eller panne i 2-3 minutter på hver side, eller til de har fått farge og fisken er gjennomstekt. Dryss på salt og pepper. 
Skyll persillen og legg bladene på serveringsfatet.
Legg på fiskespydene og server straks.

  • Ingrediens

    • 0,12kg Salomon fisk doble stick
    • 50ml Gaea olivenolje
    • 0,02l ReaLemon Sitronsaft
    • 2 g Frisk timian eller 1 ts tørket
    • 2 g Rosmarin eller ¼ ts tørket
    • 30 g Sjalottløk
    • 60 g Squash
    • 0,05kg Heinz ternet tomat
    • 30 g Paprika
    • Salt
    • Nykvernet pepper
    • 10-12 stilker bladpersille eller vanlig persille
  • Bestillingsliste

    Mengde Produkt EPD Varenr
    Salomon fisk doble stick
    Gaea olivenolje
    ReaLemon Sitronsaft
    Frisk timian eller 1 ts tørket
    Rosmarin eller ¼ ts tørket
    Sjalottløk
    Squash
    Heinz ternet tomat 4160909 121461
    Paprika
    Salt
    Nykvernet pepper
    10-12 stilker bladpersille eller vanlig persille
    Legg till bestillingsliste

Relaterte produkter

Ternede Tomater
Ternede Tomater

Tomatene er «fresh pack», dvs at det ikke tar mer enn 24 timer fra høsting til pakking. Terningene er 9x9 mm og innholdet av tomater i boksen er mellom 65-75%. Smaken er søt og konsistensen al dente med god tyggemotstand. Denne varen erstatter Heinz Diced Tomatoes, EPD nr: 956573

Mer info